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Requerimientos
  • indeterminate_check_box Frascos o botellas de vidrio
  • indeterminate_check_box Gasa o tul y banditas de goma
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  • indeterminate_check_box Tierra y maceta
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  • indeterminate_check_box Colador de plástico

Nuestras recetas son veganas (algunas con opciones vegetarianas) y pensadas para aprovechar al máximo las propiedades de los alimentos.

Fermentos

Aprendé a realizar preparaciones fermentadas (probióticas), necesarias para mantener nuestra microbiota intestinal equilibrada y en armonía.

Estos alimentos fermentados favorecen la digestión y absorción de nutrientes, desinflaman, depuran, y oxigenan nuestro organismo, mejorando asimismo nuestro sistema inmune. No llevan cocción.

 

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